Video - ajajuhtimine sportimisel

raamat

Põhimenüü

Ajajuhtimise nõuanded

Minu Twitteri piiksud

Twitter / ardoreinsalu

ardoreinsalu: Kirjutasin jaanuari Ajauudises, et miks me hilineme ja kuidas seda vältida. Artikkel "Hilinemise kunst" asub http://t.co/baFKmph0.
ardoreinsalu: Jõulustress on finantsmurede järel nr 2 stressi allikas! Kirjutasin sellest ja kuidas toime tulla http://t.co/baFKmph0 veebis.
ardoreinsalu: Soovitan soojalt http://t.co/0eDSD5Qp Sir Ken Robinsoni 2010. a. suurepärane video (18 min) õppimisest ja haridusest.
ardoreinsalu: Kirjutasin http://t.co/baFKmph0 väsimusest kui ajaraiskajast - eriti praegusel aastaajal ning et mida siis ette võtta selle vastu.
ardoreinsalu: Kirjutasin seekord Ajauudises prioriteetide seadmise tehnikatest - ABC analüüs, Pareto ja Eisenhoweri maatriks. Vt http://t.co/baFKmph0

Video - ajajuhtimine sportimisel

Kiire ajarütmi juures kipub tihti keha hooletusse jääma, ometigi on just sportimine see, mis mõistuse teravana hoiab. Kuidas lihtsate nõksudega aega vähe kulutades oma keha korras hoida?